2022 foi o ano em que celebrei 20 anos de Meditação. Sendo um ano universal de energia 6 (2 + 0 + 2 + 2), mais pessoas sentiram o apelo de iniciar as suas práticas espirituais. Foi assim que surgiu o Curso O Poder da Meditação: para trazer mais Paz de Espírito a quem me preocupa.
Cada vez mais as pessoas irão compreender que muito do que pensávamos ser certo, deixou de ser.
As verdades absolutas caíram por terra e a verdade mais importante é a nossa verdade interior.
A melhor forma de chegarmos à nossa verdade interior é através da prática da meditação.
Quando te desafias a enfrentar o silêncio!
Quando vais ao encontro do teu vazio interior!
Quando descobres dores que nem imaginavas que existissem em ti!
Quando ganhas coragem de desbravar terreno, inicias o compromisso de te reencontrares na Luz!
E esse reencontro na Luz pode ser feito através da Meditação!
Em 2022 celebrei 22 anos de descoberta da meditação!
E, para celebrar e assinalar esse marco, decidi lançar o Curso O Poder da Meditação!
A meditação salvou a minha vida em tantas situações que é impossível esquecer-me de meditar!
Viaja até ao teu interior!
Aquilo que é muito simples para mim, acredito que não o seja para a maioria das pessoas…
Dei por mim a refletir sobre como comecei a meditar e lembrei-me que foi muito desafiante, desistia muitas vezes e foi mesmo muito duro até assumir o compromisso com a minha prática diária.
Se sentes que já está na altura de criares uma prática regular de meditação na tua vida, então abraça esta caminhada a meu lado!
Convido-te a ver o vídeo abaixo, onde partilho alguns dos benefícios da meditação!
O que vais aprender
Breve história da meditação
Técnicas de respiração
Serenar a mente em pouco tempo
Tudo é Energia – Campos Vibracionais O corpo fala Como libertar bloqueios emocionais Meditação das Rosas
Meditação dos 5 Elementos
Meditação Activa Curar através da Meditação
* As sessões ficam gravadas para reveres as vezes que quiseres e para quem não consegue participar em direto.
Meditar transforma!
Se sentes que é o teu momento de melhorar a tua energia a todos os níveis, então vem participar neste curso maravilhoso!
Já tinha tido algumas experiências de meditação através de vídeos que seguia no YouTube, mas queria aprofundar a prática e criar uma rotina diária. O Poder da Meditação ajudou-me imenso, tanto para controlar a ansiedade, tal como para me sentir mais confiante no dia-a-dia. Tem sido uma grande mudança!